阿德勒心理学经典语录-64句
1.若一个人无法甘于平凡,就会试图让自己变得特别。不是变得特别好,就是变得特别差。一切取决于你自己。
2.一个家庭里女孩很多,只有一个男孩,那么男孩的处境经常是不利的,而且这会造成一系列问题;
3.凸显于人格中的任何一个性格特点,一定切合每个自幼即开始成形的心理发展方向,它可能是一条直线,也可能转折及改道。
4.就像我们现在已经知道的那样,优越的目标决定了清醒时的生活;
5.我们发现,相比于其他方法,记忆是最为有效的揭示原型生活习惯的方法;
6.我们不是因某种情感而有了某种行动,而是由于该行动捏造了这种情感作为借口。
7.宿命论是一种虚假的精神指引,相信宿命是怯懦,是逃避。
8.人的潜力是没有局限的,更不是天生注定的,只要肯去挖掘,每个人都有成功和飞跃的机会。
9.只要有心改变自己,就非常有可能改变。哪怕明天就要死,现在改变也不晚。
10.社会理想在政府的影响下反映到学校的体制中;
11.以自卑为借口逃避人生的胆小鬼不计其数,但也有不少以自卑为动因而功成名就的人。
12.所以我们能够理解,其实个体的软弱无能是社会生活的根源;
13.我们可以通过儿童在学校里的行为来推测他们的职业问题;
14.自卑感是不可能完全消除的。另外,因为自卑感是激发某种奋进的基础,所以我们也不希望自卑感完全被清除;
15.现在我们可以知道,不管是生活中有意义的一边,还是生活中没意义的一边,都可能出现优越的目标;
16.冷静的判断往往无法付诸行动,情感就是行动的触发器。可以促使人付诸行动,也可以让人停止行动,全看自己的决定。
17.我们一定要让所有的儿童都有独立性。只有通过这个办法,才能够明白他们生活习惯中到底有哪些是错误的;
18.我们不需要强迫自己改变,只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事,事情就会在你想不到的时候发生改变。
19.每一个人都是动机、特性、兴趣与价值的个人独特之组合;一个人的一举一动正代表着他个人特有的生活方式。
20.尊重意味着能按其本来面目看待某人,能够意识到他的独特性。尊重意味着关心另一个人,使之按照其本性成长和发展;
21.假如我们看到良好地适应社会、充分发展的儿童,那么不去打压他们就是最好的应对方式;
22.我们只是利用情绪,而不是被情绪推动、受它支配。
23.男女平等这件事,说比做容易得多。
24.人们在表明态度的合理与正确时,经常以感情为根据,这一点需要引起我们的注意;
25.所谓的优越情结,不过是一个落在你人生无用空虚面向上的目标,导致人们用虚假的成就感而沾沾自喜。
26.没有必要为眼前的错误怀疑自己,而应该直面错误,并在以后避免类似的错误。
27.我们不应该受情感支配,而要善用情感。绝大多数时候,情感的出现其实是为了操控对方,让对方按照我们的期望和愿望行动。
28.我们绝不能忽略与罪犯相关的另一个事实:罪犯会在加重惩罚的刺激下变得更加自信,认为自己是个卓越的英雄,他们不会因为感到恐惧而选择放弃;
29.社会兴趣发展的过程非常慢,能够有社会感的人,只是那些在早年的童年阶段就开始学习培养社会兴趣,并且在有意义的方面一直努力的人;
30.沟通是一门技术,有良好沟通的地方才有爱,爱也是良好关系带来的效果。
31.决定自己的不是环境等外在因素,而是自己。既然生而为人,就永远有其他的生存方式。
32.任何人都能有任何成就。
33.从社会影响的性质角度考虑,更有能力改正学生错误的人就是教师;
34.人性有一个特点,即不管是成人还是儿童,如果感到懦弱,就会去寻求优越,而不再对社会产生兴趣;
35.学会做一个能与他人交往,并做一个能够适应社会的人,是准备婚姻和恋爱的第一步;
36.性格火爆的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人,事实上我们不必彻底改变自己的性格,只要改变自己使用情感的方式就好了。
37.我们不能仅仅凭个人的想法来做事,而是要以科学的视角去审视过去、现在和未来的意义;
38.社会兴趣的缺乏会使一个人遇到职业适应不良的问题,当然也会使人缺乏与异性交流的能力;
39.总体来说,不管儿童在外表上有什么表现,他们身上都暗藏着自卑情结;
40.如果遇到一名儿童在上学以后行为发生变化的情况,我们可以非常肯定地认定,儿童在那里找到了优越感;
41.那些比较焦虑的人也有优越的目标,他们自认为自己能取得成功,其标志就是紧张;
42.生活的意义在于奉献、对别人发生兴趣以及互助合作。如果人们不能体认人类的重要性是依他们对别人生活所作的贡献而定,那么人们就很容易孕育出错误的意义。
43.除了心理学家和医生以外,能够取得最好效果的就是教育和学校;
44.任意两个孩子的生长环境都是不同的,包括在同一家庭长大的两个孩子,各自也会感受到不同的氛围;
45.只要自卑感不是特别强烈,所有的孩子都会在生活有意义的一边发展,努力去做一个有意义的人;
46.精神活动类似于有机体的生命运动。理想或者目标的观念存在于每个人的精神中,它使得人们设置一个具体的目标,铲除现实中的障碍,解决现实中的问题,并能够超越现状;
47.生命中若没有敌人,就意味着我们时刻都必须配合别人,当然就会活得非常疲累。
48.欺骗自我的最好方法就是使用对比;
49.梦的目标只是为了营造某种感情、情绪和感觉,没有真实的表现,也没有任何逻辑;
50.谨慎、奸诈、显摆、抵触生活中的重大困难等,都是自卑情结表现出来的特点;
51.个人行动和行为的方向,由每个人的不同生活目标来决定,所以对每个人不同状况的理解,才是问题的关键;
52.羡慕和嫉妒,其实是一种自卑的表现,也是影响一个人与他同伴关系的基本态度之一;
53.性格不是天生的、永恒不变的,而是可以由自己的意志决定。只要你愿意,性格随时随地可以改变。
54.以嫉妒心支配别人,对方早晚会离你而去。理性的沟通才是正确双赢的做法。
55.当然我们还要教育好儿童在婚姻中双方应该是平等的;
56.努力让自己看起来很强,看起来比一般人优秀的人,其实有着强烈自卑感。
57.我们发现,有些没有经历社会生活的成年人,在后来的生活里,都有怯场的特点,他们不擅长在众人瞩目之下说话,因为听众都被他们看作了敌人;
58.我们不应该受情感支配,而要善用情感。绝大多数情况的下,情感的出现其实是为了操控对方,让对方按照我们的期望和愿望行动。
59.性格火暴的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人,事实上我们不必彻底改变自己的性格,只要改变自己使用情感的方式就好了。
60.我们可以找到很多促进合作的有效方式,这些方法没有优劣之分,只要是与我们的目标相吻合的,我们就不应该按照自己的想法去反对它;
61.诊断儿童的生活习惯,是解决儿童教育方面问题的第一项任务;
62.我们可以发现,神经病患者中的优越情结和自卑情结是联系在一起的;
63.人只有彻底了解自己,才有能力面对困境,培养自信。唯有自信,才能克服自卑。
64.只要自己做了对的事,感受到了“贡献感”,就不必期待他人的感谢与赞美。
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