拳术110句精选
拳术
1、有好多啊，真正的传统武术，没那么神秘。举几个我知道的例子，民间的把式，两个人对面站立，扔石锁，由轻至重，然后换石球，也是由轻至重，有几年就行了，随手抓人就扔出去。还有，二龙戏珠，先插纸靶，最后升级到活动的香火头，也是速成的功夫，讲究点，有练指劲儿的洗药。几年下来，就是江湖三流高手了[呲牙]
2、缅甸-缅甸拳(斌道)
3、轻器械:三节棍、九节鞭、流星锤、绳标等。
4、心中有拳，自有拳法，拳法不在多，在乎于是否精明，精明的拳法如被大众认可了，那就就是拳法。
5、第三种：散打
6、武术是中华民族的传统体育和优秀文化遗产。过去曾有人把武术分为南、北两派,或者分为内、外两家。
7、包括各种徒手拳术,如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、地趟拳、象形拳等。
8、一、拳术类
9、第七种：军体拳
10、韩国-跆拳道、韩式合气道、韩式剑道、花郎道、手搏道、海东剑道、韩式相扑、特攻武术、空拳柔术
11、枪这古代兵器之王。少林派枪术有少林枪、五虎枪、夜战枪、提炉枪、拦门枪、金花双舌枪、担拦枪、十三枪、十八名枪、二十一名枪、二十四名枪、二十七名枪、三十一名暴花枪、三十六枪、四十八名枪、八十四枪、六门枪势、十枪架、六路花枪、秘授枪谱三十六点、豹花枪等。
12、源为武艺之源。少林派拳术有罗汉拳、小洪拳、大洪拳、老洪拳、少林五拳、五战拳、昭阳拳、连环拳、功力拳、潭腿、柔拳、六合拳、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、长关东拳、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳、护身流拳等。
13、中国武术按其运动形式可分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、运静疾徐。刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练、对练和集体演练三种类型。
14、外国跆拳道，空手道，柔道，泰拳，拳击等等……
15、第八种：形意拳
16、截拳道是李小龙创立的武术，它提倡学习武术套路后，忘记武术套路，从而能在实战中运用适合自己格斗的招式，可以说截拳道是一种武道精神，它不是一种武学套路，如果硬要把它想为武术套路，那就是李小龙一身的实战格斗技术。
17、徒手与器械对练:空手夺枪、空手夺棍、空手夺刀、空手夺匕首等。
18、不过虽然内容很少，不过因为练内劲，却一点都不容易。入门就很难，这里篇幅有限无法深入介绍。推荐两本书给大家，一本是《传统武术答疑解惑录》，一本是古传拳谱合集《武道真经》。淘宝搜书名就可以找得到。
19、道家拳法有玄功拳，玄武拳，玄真拳，伏虎拳，龙华拳，太和拳，长拳，雁翅拳，问津拳，太乙五形拳，无极拳，纯阳拳，绵掌，武当太极拳，武当张三丰太极拳，武当形意拳，武当八卦掌，武当八极拳，醉八仙等等。中华武术博大精深，有南尊武当北崇少林之说，武当拳特色在雅，只是一枝独秀，武当派内部亦派系众多，以内家养生拳居多
20、少林派剑术有达摩剑、乾坤剑、连环剑、太乙剑、二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、绨袍剑、刘玄德双剑、青锋剑、行龙剑、武林双剑等。
21、拳击、合气道、空手道、柔道、倭刀（日本自称“剑道”）、大相扑、跆拳道、巴西柔术、泰拳、踢拳道、桑勃等
22、对练枪术有枪对枪、对手枪、战枪、双刀对枪、六合枪、三十六枪破法对练、二十一名枪对刺等。
23、但是反过来讲，简单的东西往往没有多少内在东西的，就像是学习一种乐器一样，一天就会了的，和练上个数月才会的肯定是不一样的，至于古筝等更是一辈子的事情了。回到拳法上也是同理的，拳法里面内涵丰富的往往看着简单练起来难，就是这个难才有意义去不断探索、不断追求更好，中国传统武术就是这么有魅力的，和书法一样，但是艺无止境，坚持到底！
24、徒手对练:对打拳、对擒拿等。
25、中国-武术(包括散打、截拳道等)
26、如果你要竞技格斗最实用的就是西方的拳击和散打的拳法。
27、所谓内家、外家,主要是根据《宁波府志》中的"外家者,其法主于搏人?而跳踉奋跃则勇";"内家者,其法主于御敌,非遇困危则不发"这一记载而区分的。后来,武术界则把少林等刚健有力、窜跳闪躲灵便的拳种统称为外家拳,而把太极拳、形意拳、八极拳、八卦掌统称为内家拳了。
28、蒙古-蒙古摔跤
29、武术有内家拳与外家拳之分，内家者太极形意八卦，外家者查华炮红灯等，棍术有疯魔棍盘龙棍少林棍，剑术者达摩剑武当剑昆吾剑
30、气功是少林功夫的一大类，少林寺流传的气功有“易筋经”、“小武功”、“站桩功”、“益寿阴阳法”、“混元一气功”等。
拳术
31、五步拳是学习传统武术的入门，它的招式很少，但却包含了传统武术最常用的步法和拳法，并且在学校体育课流行。
32、群众养生健身打太极拳，有八式，十六式，这都是国家体向群众推广的太极拳。
33、菲律宾-菲律宾武术(菲律宾拳)
34、第六种：擒敌拳
35、从体制的分类，竞技武术和传统武术，前者竞技是按竞技体育的制度发展，是有相关的规则方法，传统武术属于群众武术，没有限制，属于各流派自己说了算，其拳术和有可能不断的多样花。
36、二、器械类
37、棍打一大片，一扫一劈全身着力。棍练起来呼呼生风，节奏生动，棍法密集，快速勇猛。它既能强身健体，又能克敌制胜，在历代抗敌御侮中，少林棍发挥过重要作用。
38、少林派技击散打有：闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、应门铁扇子、拨步炮、少鬼攥枪等。
39、对练拳术有三合拳、咬手六合拳、开手六合拳、耳把六合拳、踢打六合拳、走马六合拳、十五合里外横炮、二十四炮、少林对拳、一百零八对拳、华拳对练、接潭腿等。
40、双器械:双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀加鞭等。
41、印度-印度武术(卡拉里帕亚特)
42、伊朗-伊朗剑术
43、中国拳术门类众多，大体分：
44、少林拳、武当拳、太极拳、八卦掌、形意拳、咏春拳、意拳、通背拳、八极拳等等，据上世纪80年代统计，中国武术共有129个拳种。外国拳击、合气道、空手道、柔道、倭刀（日本自称“剑道”）、大相扑、跆拳道、巴西柔术、泰拳、踢拳道、桑勃等
45、所谓南派、北派,主要是根据流行于南方的拳术多手法,而流行于北方的拳术多腿法这一特点来区分的。因此,武术界就有了"南拳北腿"之说。
46、传统武术，光从简单实用来选择是不行的。因为每一种传统武术是一套非常完善而且科学的训练体系。但是每一种拳都有所区别。太极拳体系完善，但是内容太过复杂，越练越迷茫，难以成就。某些拳种，号称简单实用，但却体系不完整，传统的动作套路，嫁接现代的力量训练，失去了精华。
47、长拳是传统武术中大开大合风格的套路，它适合表演。南拳是南方拳术的总称。长拳和南拳都包含了很多传统武术，并且是学武之人必学的武术。
48、技击散打
49、短器械:刀术、剑术等。
50、少林派棍术有猿猴棍、风火棍、齐眉棍、大杆子、旗门棍、小夜叉棍、大夜叉棍、少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。对练棍术有排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路等。
51、以色列-以色列格斗术(以色列自卫术)
52、王八拳超简单，武林各大门派掌门人打架时才用的密传拳法。
53、棍术，剑术就不清楚了。
54、拳术有少林拳，太极拳，形意拳，罗汉拳，醉拳，螳螂拳，蛇拳，鸡拳，狗拳，梅花拳还有什么哈蟆功等等，我国武术之乡沧州，新华还流传中有虎拳，豹拳。
55、空手夺刀、空手夺枪、单刀对枪、空手夺匕首、棍穿枪、草镰合枪、梢子棍合枪、刀对枪、双刀进枪、眉齐棍合枪、单拐进枪、双拐破枪、拐子合齐眉棍、虎头钩进枪、马牙刺合枪、乌龟圈合枪、套三环合枪、方便铲合枪、月牙铲破双枪、九节鞭对棍、钢鞭对九节鞭、月牙合枪、月牙合锏、三节棍进枪、方天画戟进枪、三英战吕布、空手夺刀枪、和戟链进枪、三股叉进枪、大刀封枪、三节棍破双枪、峨嵋刺进枪等。
56、对练刀术有刀对刀、二合双刀、对劈单刀、对劈大刀、单刀进双刀等。刀的使用特点是缠头裹脑、翻转劈扫、撩挂云刺、托架抹挑等，并有单刀看手、双刀看走、大刀看顶手，劈、撩、斩、刺似猛虎之说。
57、第二种：太极拳
58、武术的分类
59、少林拳是可以伴随着少林寺历史发展的，而少林寺从北魏就已创立。
60、软硬功夫
拳术
61、随便买几本书，跆拳道，空手道，截拳道等都有简单的拳式。
62、第一种：少林拳
63、第十种：长拳、南拳
64、马来西亚-马来拳
65、新中国成立后,武术运动获得了很大发展,在逐步挖掘、整理、继承传统武术的基础上,产生了新编武术长拳运动,近几年又经过研究试点,开展了武术攻防技术的搏斗运动,极大地丰富了武术运动的内容和形式,有效地开展了武术竞赛活动,使武术运动走上了规范化、科学化的道路。在这种情况下,旧时以拳种分类就显得很繁杂:以南、北派,内、外家来分类又过于笼统了。因此,根据武术运动全面发展的需要,推动武术运动的规范化和科学化,产生了新的武术分类方法,将武术内容分为如下五大类:
66、泰国-泰拳(包括古泰拳)
67、中国：少林拳，武当拳，太极拳，八卦拳，形意拳，咏春拳，意拳，通背拳，八极拳等等……
68、简单的拳法有很多，看你想要什么样的。太极拳有八式，十六式。还有更简单的五步拳。五禽戏等等。厉害点的形意拳五形拳和十二形，都是单练动作。只是形意拳动作简单练起来就特别难了。要练出功夫来要下功夫。形意拳历代都出来很多实战高手。
69、陈氏太极拳是中国传统武术中实用性，速成性最强的，是简单的拳法，它的特点是动作简洁，守中用中，每一招都走最短的路线，没有任何的花招子，而且几乎在任何场合都可以发挥威力。并且可以养气。
70、形意拳是源于心意拳，也是心意拳的精髓，在传统武术中非常知名。
71、少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战，招招势势非打即防，没有花架子。在练习少林拳时，不受场地限制，有“拳打卧牛之地”之说，其风格主要体现一个“硬”字，攻防兼备，以攻击为主。拳势不强调外形的美观，只求技击的实用。步法进退灵活，敏捷，有冲拳一条线之说。在身段与出拳上，要求手法曲而不曲，直而不直，进退出入，一切自如。步法要求稳固而灵活，眼法讲究以目视目，运气要气沉丹田。其动作迅如闪电，转似轮旋，站如钉立，跳似轻飞。少林拳分南北两派，南派重拳，北派重腿，每派还分许多小派。
72、散打是现代人非常注重武术能实战而延伸的，散打不仅结合了传统武术，还结合了国际武术，并且散打的最初目的，是为了实现奥运会梦想。
73、三、对练类
74、第五种：八极拳
75、传统武术的话，“绵掌”，套路短小精悍，而且基本上实战招法（拆招）怎么用，套路就怎么练。现代搏击的话，“散打”，踢、打、摔、拿，技法较为全面，适用于实战。
76、简单的拳法分很多，看你的需要，
77、陈氏太极拳。
78、第九种：截拳道
79、越南-越南拳
80、其他兵器械类
81、武术里的拳术有很多：包括太极拳，佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤，少林拳，形意拳等，剑术包括达摩剑、乾坤剑、连环剑、太乙剑、二堂剑、五堂剑、龙形剑、飞龙剑、白猿剑、绨袍剑、刘玄德双剑、青锋剑、行龙剑、武林双剑、二堂剑、五堂剑对刺、少林剑对刺，棍术包括：少林棍、小梅花棍、云阳棍、劈山棍、阴手棍、阳手棍、五虎擒羊棍等。对练棍术有排棍、穿梭棍、六合杆、破棍十二路盘龙棍，六合棍，五虎群羊棍，阴手棍，壳子棍，疯魔棍，天齐棍，梅花棍，子午棍，五虎棍，生擒棍，琅琊棍，南洋棍，
82、老挝-老挝拳
83、印尼-印尼拳
84、日本-空手道、柔道、合气道、踢拳道、剑道、居合道、斩道、剃刀道、弓道、躰道、杖道、棒术、短刀术、忍术、相扑、枪术、太气拳
85、少林枪术有一条歌诀是：“身法秀如猫、扎枪如斗虎，枪扎一条线、枪出如射箭，收枪如捺虎、跳步如登山，压枪如按虎、挑枪如挑龙，两眼要高看、身法要自然，拦、拿、亢、点、崩、挑、拨，各种用法奥妙全。”
86、文有太极安天下，武有八极定乾坤，看一看太极拳能居第二选择，就大致了解了，而且八极拳是许世友练习的武术。
87、武术的分类从形式来说两种，武术套路和武术搏斗。
88、软硬功夫练法有多种，有卸骨法、擒拿法、点穴秘法、短打手法、各种用药法、救治法等。
89、如果自己想学一种简单的拳法的话，可以看看八段锦、十二段锦，或者简化太极拳、五步拳…都可以，只要自己开心、高兴、练着舒服就好。
90、擒敌拳是把八极拳的套路中实用的招式，脱胎换骨，从而变为公安拳，并且在80年代武警部队学习。
拳术
91、第四种：五步拳
92、有没有什么简单的拳法？
93、少林武术器械有长的、短的、硬的、软的、带尖、带刺、带钩、带刃的，多种多样，古有十八般兵器之说，近计不易胜数。除上述刀、枪、剑、棍以外，还有三股叉（南方又称大钯）、方便铲、套三环、峨嵋刺、月牙铲、和戟镰、秀圈、方天画戟、双锤、大斧、双斧、三节棍、梢子棍、七节鞭、九节鞭、双鞭、刀里加鞭、绳标、虎头双钩、草镰、“五合草镰、六合战链”、戟头钩、梅花单拐、六合双拐、马牙刺、乌龟圈、双锏、日月狼牙乾坤圈、禅杖、大槊、风魔杖以及盾牌、弩等。
94、阿拉伯-阿拉伯格斗术
95、中国武术多种多样，类似于民俗文化各地有各地的特色。
96、柬埔寨-高棉拳
97、那既简单实用，威力很大，又体系完整，内容不复杂的有没有？有！那就是形意拳！训练内容只有无极桩混元桩三体式桩功，再加五行拳单操练劲。最后十二形。一共也就十几个动作，却可以从明劲练到化劲，威震天下。
98、军体拳肯定是最简单又实用套路和使用的招法，作为一种军事力量技能的一种军体拳，肯定是精细的，不可能胡乱编的，他可是军人使用使用拳术。
99、刀是历代重要兵器之一，其中大刀被誉为“百兵之帅”。“刀如猛虎、枪似蛟龙”，刀术的演练一招一式都要有威武、凛烈的气慨。少林的刀有春秋大刀、梅花刀、少林单刀、少林双刀、奋勇刀、纵扑刀、雪片刀、提炉大刀、抱月刀、劈山刀、少林一路大刀、二路大刀、六合单刀、座山刀、六路双刀、八路双刀、太祖卧龙刀、马门单刀、燕尾单刀、梅花双发刀、地堂双刀、滚堂刀、单刀长行刀、五虎少林追风刀等。
100、器械对练:对劈刀、对刺剑、对扎枪、对打棍、单刀进枪、双刀进枪、朴刀进枪、三节棍进枪棍等。
101、器械对练及器械拳术对练套路
102、剑术矫健、优美、豪放，自古至今流传深远。
103、实用和套路混合军体拳，健身的太极拳竞技格斗类的拳击，散打的拳法。
104、长器械:枪术、棍术等。
105、以佛圣道仙、神祗鬼怪命名的一神拳、二郎拳、韦驮拳、大圣拳、八仙拳、天罗拳、地煞拳、六星拳、哪咤拳、金刚拳、观音拳、佛汉拳、佛教拳、罗汉拳、金刚锤。二十八宿拳、四仙对打拳、七星访友拳、罗汉螳螂拳、夜叉巡海拳、金刚三昧掌、夜叉铁沙掌等。
106、少林拳、武当拳、太极拳、八卦掌、形意拳、咏春拳、意拳、通背拳、八极拳等等，据上世纪80年代统计，中国武术共有129个拳种。
107、军体拳在1989已列入中国人民解放军《体育训练教材》，是当兵和学校都学习的武术。
108、对练剑术有二堂剑、五堂剑对刺、少林剑对刺等。剑诀：“剑是青龙剑，走剑要平善，气要随剑行，两眼顾剑尖，气沉两足稳，身法须自然，剑行如飞燕，剑落如停风，剑收如花絮，剑刺如钢钉。”
109、在当今现代，人们不是为了保命和杀敌来学习武术，多数的人学习武术是为了养生延年益寿，所以练习太极拳的老人居多，从而太极拳居第二选择。
110、太极拳，八卦，醉拳，
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