防溺水顺口溜短小【83句精选】
1、做好心里准备，放松情绪，初学游泳者不到深水区、池塘或下河游泳。
2、溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。
3、伸手踢脚弯弯腰，预备动作不可少。
4、我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
5、私自游泳非玩笑，区分水域很重要。
6、预防溺水齐努力。
7、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。
8、（2）学生放假去游泳，家长陪护不能忘；要去正规游泳场，安全卫生有保障。
9、漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。
10、立即呼救2.放松全身，让身体浮在水面，头浮出水面，脚踢水，3身体下沉时用手掌下压。
11、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。
12、伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
13、【落水自救】
14、游泳健身不高调，不可逞能不傲娇。
15、我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
16、学生放假去游泳，家长陪护不能忘;
17、防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。
18、安全二字记心中，远离危险早知道
19、镇定第一。落水后应保持镇定，胡乱举手挣扎反会使身体下沉、呛水而淹溺。
20、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
21、（4）自然水域风险多，淤泥水草深坑藏；水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
22、防溺水安全三字经
23、赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
24、要去正规游泳场，安全卫生有保障;
25、身体状况要注意，发烧感冒游别想。
26、防溺水口诀】
27、不会游、远离水，同学邀、立拒绝。
28、我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
29、麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
30、大河流、轮船行，水流急、波涛滚，
31、防溺水口诀一：
32、下水之前先热身，没证不下深水池。
33、不要过于疲劳，保证充足的睡眠。
34、仰泳露鼻。可采取头向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面进行呼吸。
35、缓解“抽筋”。若肌肉痉挛（“抽筋”），用手握住痉挛肢体的远端，做反复屈伸运动。
36、伙伴遇溺勿下水，呼救报警先想起。
37、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
38、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。
39、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危险，不去深水很重要。
40、伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
41、保存体力。会游泳者在落水自救的过程中，应注意防止“抽筋”，并保存体力。
42、下水前先泼点水在身上，先适应和感受水温。
43、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
44、预防溺水有妙招，游前热身不可少。
45、我防溺水有高招，泳前热身第二招。
46、（3）下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒游别想。
47、必须充分做好准备活动，头、劲、肩、腿、脚趾都要活动开。
48、我防溺水有高招，游前热身第二招。
49、深吸浅呼。吸气要深，呼气要浅。
50、一般情况下，抽筋持续的时间不超过5分钟。知道了“抽筋”的主要原因，我们在游泳时便可注意预防抽筋:
51、水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
52、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
53、水中有危险，下水请三思。
54、伸手踢腿弯弯腰，预备动作跳一跳。
55、生命第一，预防溺水。
56、同学们同学们要牢记，生命安全属第一。
57、私自游泳危险大，坑塘河湖要远离。
58、游泳姿势很重要，最好能请教练系统教授，没有条件的，可以多看看别人的姿势。
59、会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。
60、此处发生溺水起，至今未看溺水者上岸。
61、暑假里，防溺水，牢遵守，定安稳。看小河，多美丽，私下水，危险随。水泥岸，直且立，力不支，无处栖。黑淤泥，藏水底，如陷入，难逃离。大河流、轮船行，水流急、波涛滚。不会游、远离水，同学邀、立拒绝。会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。学救助、提技能，遵规章、享太平。
62、要去正规游泳场，安全卫生有保障；
63、黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。
64、同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
65、私自游泳很危险，不去深水很重要。
66、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳危险多，不去深水极重要。
67、不明水域，请不要下水游泳。
68、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
69、赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。
70、吃过饭1小时再下水游泳比较合适。
71、自然水域风险多，淤泥水草深坑藏;
72、学救助、提技能，遵规章、享太平。
73、同学们，注意听，安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水，河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。
74、水泥岸、直且立，力不支、无处栖。
75、伏天天气闷又热，游泳消署图清凉，
76、学生放假去游泳，家长陪护不能忘；
77、（1）伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉；麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
78、防溺水儿歌
79、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
80、防溺水安全儿歌防溺水，有高招，个人安全要记牢。小学生，上下学，交通小队要排好。听指挥，别乱跑，平安回家父母笑；防溺水，有高招，大人陪伴最是好。私自游，很危险，不去深水很重要。私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。水激流，不打闹，掉进激流会要命。一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。绕道行，才安全，雨过天晴家家安。下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。大小相帮助人乐，平平安安把家还。说安全，道安全，安全工作重泰山。老师同学齐参与，校内校外享平安。抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材，六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。
81、【抽筋的预防】
82、看小河、多秀美，私下水、危险随。
83、自然水域风险多，淤泥水草深坑藏；
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