女生大姨妈,不想跑步,怎么安慰53句
1、站在高山上大声呐喊，或者出去唱歌，一找人倾诉
2、希望我能继续瘦下去。瘦到120以下，我自己喜欢骨感的样子，现在嘛，我上身很骨感，下身还是感觉胖。大家有什么瘦下身的方法，请积极推荐一下，万分感谢。
3、那你可以温柔的安慰她:我知道你现在身体不舒服，心情不好，你先在床上躺一会，我听说喝红糖水可以缓解不舒服的症状，家里现在有红糖吗？如果没有我马上就去给你买。你心情放松一些不要太紧张会稍微好一点
4、这个问题我个人觉得在生活中女人难免有觉得憋屈的时候，一般来说大多数都是在闺蜜或者父母面前倾述一下自己的委屈，如果无人倾述那就找一个没人的地方大声吼出来，将自己的委屈对着空中，大山大声吼出来，也可以通过跳跳广场舞，出去旅游散心也是一种不错的选择，总之不要让坏情绪憋在心里
5、干脆就跑起来
6、我跑步其实差不多一年左右了，以前都是四五公里，现在涨到10公里，跑步瘦的也不是那么明显，我开始跑10km那会儿瘦的明显点，之前都135左右的。跑步跑的小腿还挺发达的，以前都是肉，现在跑的青筋变得很明显。我跑步不是为了减肥什么的，只是想运动锻炼锻炼对身体好，以后打不过还跑得过嘛，哈哈。还有点原因就是大学生活好迷茫，学习很难静下心来。也有人看我跑想和我一起，但一两天就坚持不来了。有人应该想问我怎么坚持下来的，有什么秘诀，我也不好回答，我就是喜欢累死累活的感觉，受不了安逸度日。因为这样，才会更有活着的感觉吧。看过一句话说得很好：
7、给她一些关爱。
8、也可以去公园感受大自然的美好景色，祖国的大好河山美景无处不在，找一个无人的地方大吼几声发泄一下，舒返自己郁闷的心情。
9、如果你想哄你的男朋友，可以这样说：亲爱的，不要难过，以后我会陪在你身边，你就是我的依靠，我也是你的依靠。
10、女人憋屈无人诉说，最好安慰就是静静听她诉说。
11、你可以这样安慰她：人生不如意十之八九，每个人都有烦恼，当你觉得憋屈无人宿舍时，可以出去跑跑步旅旅游，可以多看看书或者。把这些憋屈的事情写到日记里。或者通过变声软件遮挡面部等方式，在抖音快手或者其他一些社交软件小视频软件上诉说自己的委屈，反正别人也认不出你来让大家帮忙想办法解决问题。
12、女人憋屈无人诉说的话，可以出去走走，逛逛街，逛逛公园，去人多的地方看繁华世界的美好，感觉自己的渺小，没有什么事是过不去的，每天这么多人都在忙忙碌碌。买杯奶茶喝，甜甜的让人心情愉悦，很快就舒畅了。
13、谁让她不幸福，受强加不公平给她。
14、我辟谷最长6天，完全靠水度日，发现真不是人过的日子，其实饿到没什么，主要是浑身没力气，嘴里发苦，嘴唇起皮。至于催吐，我现在依然吐，可能之前吐多了，导致我胃越来越小，现在食堂老阿姨打的一份饭全吃完都觉得撑，以前是不会的。我现在只要吃多了就催吐，吐完胃里空空的，很舒服。
15、其次，男孩子来大姨父了性格也比较不稳定，这时候，男孩子往往会选择打游戏来排解急躁的情绪，这时候你也不能说他。最后，最重要一点，大姨父来了之后，男孩子心灵很脆弱，女孩子在男孩子大姨父期间要好好听话，不能凶他，骂他，打他。
16、我觉得辟谷和催吐对我减肥路上应该还是有帮助的，评论区有这种想法或者正在做的人，我不反对你们，甚至还赞同你们的，因为命运给了我们什么，早已暗中标好价格。
17、这很重要。如果她说“我想自己待会”，并且她确实是这个意思，那么你应该给她自己一点时间，不要在她想一个人的时候缠着她，这会让她更难受。但是如果她那样说，但是想让你在一旁，这是挺难察觉到的；如果你了解她，你会知道她确实想一个人冷静，还是只是不想麻烦到你。
18、叫男朋友多喝点热水吧。
19、只要不要原则问题，化解方法是有。
20、跑了一个月10km，每天按一样的路线跑，每次差不多一个小时，我也不知道自己怎么坚持的。哪怕跑了一个月我也还是会很累，每次跑的时候都会想，卧槽，老子都这么瘦了（177cm，63kg）跑这么累死累活为了啥啊，明天不跑了，但到了第二天的时候，又穿上冲锋衣，继续踏上月色前行。
21、我喜欢夜跑，我跑的那条路基本没人也没车，我其实没有那么喜欢跑步，但我很喜欢跑完大汗淋漓的那种畅快感，那种全身湿透的感觉，我不喜欢去健身房，并不是差钱，不喜欢人多。跑的时候我必须听歌，没有歌我根本跑不下去，会听那些电音，喜欢听alanwalker的，有时候会扯开嗓子吼几句。
22、会继续跑下去的，一个人一直跑下去。
23、她为什么难过？是发生了什么毁灭性的事情吗，比如失去了祖父母，还是稍微可控一些的事情，比如和一个朋友打架了？这些可以让你了解她最需要什么。如果她确实是失去亲人了，那么不要试着让她笑或者是用一个荒谬的故事分散她的注意力；但是如果她只是和朋友有矛盾，那么你可以更愉快地接近她。但是不要过多谈论让她难过的事情，否则她只会感觉更糟糕。
24、好吧，大多数女孩难过的时候会想要拥抱或者其他的关爱。如果你在和这个女孩约会，或者你接近她，但她没觉得你有别的意图，就这样做吧。然而有些女孩也许不想在难过的时候拥抱，这也没关系。这种情况下，你可以靠近她，只是搂着她的肩膀或者握着她的手或膝盖，会让她感觉好一些。
25、敢说不，憋屈，有时是冷暴力下不公平。
26、做女人哪有不受委屈的？如果身边没有合适的朋友可以倾诉，自己可以选择其他的方式排泄心里的不畅。如可以在阳光明媚的早上去跑跑步，跳跳体操、听听音乐。还有可以选择头条写写文章，总之要养成自己的习惯和爱好这样生活才能更加美好！
27、男朋友来大姨妈不用哄，因为首先男朋友不会来大姨妈，只是说明他的脾气比较暴躁，或者是压力比较大而已可以带他出去运动一下，比如说跑跑步打打篮球之类的，让他的身体得到锻炼的话，身暴躁情绪也会被消耗，所以就不会再对人发脾气。
28、揣测一下她需要什么。
29、女人憋屈无人倾述无人诉说怎么安慰？
30、我今年过年还是70kg，跑步对减肥还是很有用的吧，为了瘦下来，我试过很多方法，辟谷，催吐都用过，现在的我虽然被人说瘦，但我还不满足，我觉得60kg最合适，我不知道是不是跑步让我瘦的这么快，反正我现在瘦的皮肤特别松弛，尤其肚子上和手上，据说松弛的原因就是瘦的太快，这我也很无语。
31、给女生买水喝，晚上陪她吃饭
32、没有方向的时候
33、男孩子来大姨妈的时候，和女生来大姨妈的处理方法是截然不同的，虽然周期都是一个礼拜。首先，男孩子来大姨父了不能随便走来走去，所以像做饭，拖地，端茶倒水这种事就要由女孩子来做了。
34、再回到前面话题，人生，谁没有点委屈呢。
35、风就是方向
36、对我来说，戒跑步不亚于戒烟戒酒，不过我不抽烟喝酒，一天不跑我就觉得这天不完整，10km有人会说太多，其实我不是那种闷头死跑，我会按着歌曲的步伐去跑，跑完一首歌我会休息半分钟左右，歌曲到高潮部分我会跑的贼带劲，不会累，但到低潮部分我就会感觉没力气。人生的心态就像这跑步一样高高低低起起伏伏，我容易受外界影响。
37、这时候个人认为静静地陪着她。给她递纸巾，帮她擦眼泪，当你什么都不知道的时候，千万不要在这个时候去问这问那的，她愿意说的话，自己会说出来的，这个时候，就让她把坏情绪给哭出来就好了。等她哭累了，心态情绪稳定了一些，就要开导一下她。
38、找到问题根源，鼓励她振作起来。
39、来日更一波，评论区有人问我是什么软件，我用的是苹果手机自带的健身记录，好想要配合applewatch使用，因为我每次记录都是打开手表记录的。说来也是搞笑，刚开始对苹果手表好奇，横下心花2000多大洋入手了一块，发现完全是块鸡肋表，只有健身功能好像有点厉害，为了不浪费这钱，才天天跑步安慰自己这表还是有点用的，又想入手的强烈不推荐。
40、男朋友是不会来大姨妈的，只有女生才会来这个。
41、最好的办法是让他乖乖的休息，把它当个老佛爷，病人一样伺候，给他端茶递水，喂他吃饭，给他洗衣服，伺候他伺候的比伺候谁都好，不然的话，如果你让他喝多喝水，没有其他表示的话，她就会觉得你不关心他，对他冷漠。他就会觉得你没有原来那么爱她了，就会各种跟你闹脾气，有的还会记仇
42、男朋友哄哄还有也是一种沟通的方式。感觉跟自己撒娇，自己哄过也会更靠得近心更甜
43、首先男人不会来大姨妈，除非是同性恋的男朋友，那就喝红糖水
【女生大姨妈,不想跑步,怎么安慰53句】相关推荐
